৫০ এর কাছাকাছি এসেও বয়সের ছাপ পড়েনি প্রীতির চেহারায়

বলিউড অভিনেত্রী প্রীতি জিনতাকে সাধারণত খুব বেশি মেকআপে দেখা যায় না। তার চেহারার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্যই হয়ে ওঠে সাজের অঙ্গ। কিন্তু তারুণ্যের সময় ছিলো আলাদা। তখন ত্বকের ঔজ্জ্বল্য অন্য রকম থাকে। সেই বয়স তো আর নেই। ৪৭ এও কিভাবে নিজের চেহারা ধরে রেখেছেন এই অভিনেত্রী? এখনও কি করে এমন কম বয়সী দেখায় প্রীতিকে?

জেনে নিন তবে প্রীতির রূপের রহস্য। কোন কোন অভ্যাস তার বয়স ঢেকে রেখেছে? রূপচর্চার ক্ষেত্রে প্রীতি সব সময়েই মেনে চলেন ‘সিটিএম’ পদ্ধতি। অর্থাৎ ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং। এই অভ্যাস খুব সাধারণ। কিন্তু এতে অনেকটা উপকার হয় ত্বকের।

পাশাপাশি, নিয়ম করে ফল-সবজি খান প্রীতি। শাক-সবজি থাকে তার রোজ দু’বেলার খাদ্যে। প্রীতির সবচেয়ে পছন্দের ফল হলো আম আর পাকা পেঁপে। এ দু’টিই রূপের যত্ন নিতে সক্ষম। ত্বক-চুলে জেল্লা বাড়ায়, শরীরের আর্দ্রতা বৃদ্ধি করে।

কোনো দিনও প্রীতির চেহারায় কোনও দাগ কিংবা ব্রণ দেখা যায় না। তার ঝকঝকে ত্বকের রহস্য কিন্তু খুব জটিল কোনও অভ্যাস নয়। নিয়মিত পরিমাণ মতো পানি পান করেন তিনি। তাতেই খোলে রূপ।

ঘুমের বিষয়েও বেশ সচেতন প্রীতি। রোজ নিয়ম করে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান তিনি। আর বিছানায় যাওয়ার আগে অবশ্য মাখেন একটি নাইট ক্রিম। আর ঘুম থেকে উঠেই প্রথম কাজ হলো ব্যায়াম। কখনও সেটি বাদ দেন না প্রীতি। ব্যায়াম করলে সঙ্গে সঙ্গে যেনো কিছুটা ঔজ্জ্বল্য বাড়ে চেহারায়। তা উপভোগ করেন এই অভিনেত্রী।