শিশুদের একটি বড় অংশকে প্রায়ই স্কুল বা বন্ধু মহলে নানাভাবে উত্যক্ত করা হয়। শুধু স্কুলেই নয়, খেলার মাঠ বা গৃহশিক্ষকের কাছে পড়তে গিয়েও ...

তেলে–ঝালে কষিয়ে রান্না না হলে বাঙালির খাওয়াদাওয়া ঠিক জমে না। সিদ্ধ খেলেও আমাদের তেল লাগে। ভাজাভুজি, মাছ–মাংস হলে তো কথাই নেই৷ চিকিৎসকরা যতই ...

ত্বকের যত্ন নিতে প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে হলুদ। রান্নার একটি প্রধান উপকরণ হলেও রূপচর্চায় হলুদের জুড়ি মেলা ভার। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের ...

ত্বক ও চুলের যত্ন নিতে গিয়ে আলাদা করে নখের যত্ন নেওয়া হয় না। কেবল সুন্দর করে নেইলপলিশ পরলে বা কায়দা করে নখ কাটলেই ...

বলিউড অভিনেত্রী প্রীতি জিনতাকে সাধারণত খুব বেশি মেকআপে দেখা যায় না। তার চেহারার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্যই হয়ে ওঠে সাজের অঙ্গ। কিন্তু তারুণ্যের সময় ছিলো ...

প্রতিনিয়ত তাপমাত্রা বেড়েই চলেছে। আগামী দিনে পরিস্থিতি কতোটা অস্বস্থিকর হতে চলেছে সেই আঁচ এখন থেকেই পাওয়া যাচ্ছে। শীতাতপ নিয়ন্ত্রণের যন্ত্র বন্ধ করে দিলেই ...

সুস্থ থাকতে ও ওজন কমাতে শরীরচর্চার এক বড় ভূমিকা রয়েছে। পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাসও সমান গুরুত্বপূর্ণ। রোজকার খাদ্যতালিকায় কী থাকছে তার উপর শরীরের ভালোমন্দ, ওজন ...

বসন্তের এই সময়ে খুবই খামখেয়ালি থাকে প্রকৃতি। ঠান্ডা-গরমে লেগেই থাকে সর্দি-জ্বর। বাড়ে জলবসন্তের প্রকোপও। আবহাওয়ার বদলের সময় এই ধরনের রোগ-ব্যাধিকে দূরে রাখতে সজনে ...

গুণের শেষ নেই গাজরের। ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও বিটা ক্যারোটিনের মতো একাধিক জরুরি উপাদানে সমৃদ্ধ গাজর চোখ ভালো রাখতে যেমন সহায়তা করে, তেমনই ...

গ্রীষ্মের চড়া রোদের দুপুরে আখের রসে চুমুক দিলেই প্রাণ জুড়িয়ে যায়। শুধুমাত্র তেষ্টা মেটাতেই নয়, আখের রসে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে, যা শরীর ...